木曜日クラス:バレエ初級

バレエ

初めての方から経験者、ブランクのある方まで丁寧にレッスンします。バーでポジションや筋肉の使い方を確認してから、センターで正しく筋肉を使える様に段々とテクニックを加えていきます。レッスンが終わったら体の軸が整っているようなレッスンです。

講師プロフィール

幼少よりクラシックバレエを学び、高校から演劇科でミュージカルの基礎を学ぶ。在学中より海外公演に参加し、大手テーマパークや映画、舞台に出演。スカラシップを得てNYのSteps on Broadwayに留学。現在は都内でダンサー、インストラクター、ストレッチの専門店でトレーナーとしても活動中。



講師名
徳山まみ
開催日
毎週木曜日(第5週は休講)
開催時間
17:30〜19:00(受付17:10〜)
推奨レベル

(※マックス:★5 初級:★ 中級:★★★ 上級:★★★★★)
持ち物
バレエシューズもしくは靴下

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